Milk-shake tahitien à 110 kcal
1 yaourt nature 0%
1 demie ou une petite banane
1/2 cuillère à café de noix de coco en poudre
2-3 glaçons
De l'aspartame
--> Passer au mixer le yaourt, les glaçons, la banane coupée en dés et l'aspartame.
Servir frais et saupoudrer de noix de coco en poudre.