19 décembre: j'ai rattrapé un peu le coup
Matin:
Un thé framboise.
Une mandarine
AH putain j'avais oublié cette demi viennoise nature!!!!!!!! :-((
Midi:
une amie a voulu me forcer à manger. On est allée au McDo. J'ai pris la salade la moins calorique (la niçoise: 155) mais aussi 4 petits nugggets.
Juste avant je m'étais goinfrée de coupes faim, de brûles graisse...
Et je m'étais affiché au McDo en demandant au manager la liste des calories!!Mais maintenant j'ai ttes les calories qu'il y a au McDo. Jvous les mettrais si ça vous intéresse.
Rattrapage car en plein milieu du cours, je suis sortie pour aller vomir aux WC de ma fac. Pour une fois qu'ils étaient vides!!! Mais bon ma copine a direct compris mon manège et me l'a dit.
Vomito et Vomito!!
Encas:
4 petits chocolats.
2 mini drops
Soir:
Rien!! Heureusement
Un thé framboise.
Une mandarine
AH putain j'avais oublié cette demi viennoise nature!!!!!!!! :-((
Midi:
une amie a voulu me forcer à manger. On est allée au McDo. J'ai pris la salade la moins calorique (la niçoise: 155) mais aussi 4 petits nugggets.
Juste avant je m'étais goinfrée de coupes faim, de brûles graisse...
Et je m'étais affiché au McDo en demandant au manager la liste des calories!!Mais maintenant j'ai ttes les calories qu'il y a au McDo. Jvous les mettrais si ça vous intéresse.
Rattrapage car en plein milieu du cours, je suis sortie pour aller vomir aux WC de ma fac. Pour une fois qu'ils étaient vides!!! Mais bon ma copine a direct compris mon manège et me l'a dit.
Vomito et Vomito!!
Encas:
4 petits chocolats.
2 mini drops
Soir:
Rien!! Heureusement